3:00

 2011.03.10. 22:23

Ma végre bementem 3 perc alá a 40 snatchel. Ez persze nem nagy dolog, lévén még időarányosan is 60-t kéne megcsinálni 3 perc alatt és akkor még nem beszéltem a fáradásról. Tehát bőven 60 felett kellene lenni 3 perc alatt a cél eléréséhez, de ne legyünk telhetetlenek.

Apránként haladok tehát előre. Eddig minden alkalommal sikerült javítanom az eredményen, és egyenlőre ez a lényeg. Persze fontos lenne kitalálni részcélokat. A következő lépés az lenne, hogy 1 huzamban elmenni 40-ig 2 perc alatt. Reálisnak érezném az április végét...

Címkék: kettlebell xerxesz

A bejegyzés trackback címe:

https://xettlebell.blog.hu/api/trackback/id/tr522729458

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása