A beugró teszt a tréningre 100db snatch lesz. Vagy a testsúlyomnak megfelelő számú, ez még nem világos, de ~85-el sem vagyok sokkal beljebb.
De mi is az a snatch? Az alábbi videó elég jól szemlélteti:
Snatch
2011.02.17. 08:16Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://xettlebell.blog.hu/api/trackback/id/tr392667038
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
ZsAttila 2011.02.17. 13:22:34
Üdv!
Rossz hírem van.
Nem testsúlykilógrammra megy hanem fixen 100. :)
Kalandra fel :D
Rossz hírem van.
Nem testsúlykilógrammra megy hanem fixen 100. :)
Kalandra fel :D
