Tegnap befizettük az első részletet. Innentől már az anyagiak is hajtanak előre.  

Mivel a fájdalom nem akart múlni, bejelentkeztem Fucsik Erzsébethez egy gyors kezelésre. Sajnos vagy tegnap 5kor tudott fogadni, vagy nagyon soká. Bevállaltam a tegnapot, ezzel persze elestem a mai edzéstől, de legalább a derekam nem fáj már :)Várom már a 24kg-t.

A tegnapi edzésen snatch-eltünk sokat. Ez jó, mert gyakorlom legalább. Viszont rossz, mert a 20 kilóssal összesen elvégzett 50 snatch is teljesen kikészített. Hosszú még az út.Viszont meglepő módon a vállfájásom szinte teljesen elmúlt az edzés hatására.

Sajnálatos módon a derékfájásom nem múlik. Kénytelen leszek elmenni masszíroztatni. Utána jó szokott lenni.Ráadásul egy jobb váll izomfájásom is lett, egyenlőre ismeretlen okokból. Figyelni kell... 

Jó ötletnek tűnt, hogy felkelés után egy gyors snatchel kezdjem el a napot. Azonban a snatch meglepően rosszul ment, ráadásul nagyon elkészültem a végére. Valamit ki kell találni. Ráadásul az alkarom is fáj. Azt értem, hogy a lila alkar nem a keménység jele, hanem a rossz…

Ma elhoztam AtH-tól a 16kg-os bellt. Igazából csak arra jó, hogy megmozgat, de azért a napi 40 snatchet ebbe is beletolom. És álljon itt referenciaként néhány snatch tőlem. Súly: 16kg <br>Persze több technikai hibát is felfedeztem rögtön - nem a videóban (az szimplán…

 A beugró teszt a tréningre 100db snatch lesz. Vagy a testsúlyomnak megfelelő számú, ez még nem világos, de ~85-el sem vagyok sokkal beljebb. De mi is az a snatch? Az alábbi videó elég jól szemlélteti:  

Persze egy ilyen projekthez kellenek támogatók. Nem elsősorban az anyagiak miatt, de biztos, hogy lesznek pillanatok, amikor hagynám az egészet a fenébe.Szerencsére a család mellettem áll ebben a hülyeségben is, és AtH is lelkesnek tűnik. Így, ha minden jól megy, egymást tudjuk majd…

Körülbelül egy éve úgy gondoltam, hogy valamit tennem kell. A szervezetem láthatóan nem tolerálta az állandó ülő munkát, viszont az általam örömmel végzett sportok több kárt okoztak, mint hasznot. Ezért olyan megoldást kerestem, amivel érdemben izmot fejleszthetek, de nem…