A tegnapi edzésen snatch-eltünk sokat. Ez jó, mert gyakorlom legalább. Viszont rossz, mert a 20 kilóssal összesen elvégzett 50 snatch is teljesen kikészített. Hosszú még az út.
Viszont meglepő módon a vállfájásom szinte teljesen elmúlt az edzés hatására.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
