Jó ötletnek tűnt, hogy felkelés után egy gyors snatchel kezdjem el a napot. Azonban a snatch meglepően rosszul ment, ráadásul nagyon elkészültem a végére. Valamit ki kell találni. Ráadásul az alkarom is fáj. Azt értem, hogy a lila alkar nem a keménység jele, hanem a rossz technikáé, de per pillanat rohadtul fáj :)
Reggeli snatch
2011.02.19. 08:48Címkék: sérülés kettlebell snatch xerxesz
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://xettlebell.blog.hu/api/trackback/id/tr922672073
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
